Yksilölliset tukipohjalliset Lapinlahdella – Jalat.net
Teen yksilölliset tukipohjalliset käsityönä Lapinlahdella, ja olen tehnyt tätä työtä vuodesta 1995. Jalkatutkimus on maksuton eikä sido mihinkään.
Tukipohjallisia käsityönä vuodesta 1995
Olen toiminut itsenäisenä ammatinharjoittajana vuodesta 1995. Teen pohjalliset itse Lapinlahden pajalla, tutkimuksesta loppuhiontaan.
Vuotta tätä työtä
Itsenäisenä ammatinharjoittajana vuodesta 1995.
Valmistusaika muotinotosta
Pohjalliset valmistuvat yleensä 2–5 päivässä muotinotosta.
Maksuton jalkatutkimus
Ei lähetettä eikä ostopakkoa.
Korjaa kivun syy, älä vain oiretta
Kipu tuntuu usein muualla kuin missä sen syy on. Jalkaterän virheasento siirtää kuormitusta ylöspäin polviin, lonkkiin ja selkään.
En hoida pelkkää kipukohtaa. Katson, mistä kuormitus tulee, ja tuki tehdään siihen.
Tavallisimmat syyt tulla tutkimukseen:
Plantaarifaskiitti ja kantakivut
Vaivaisenluu ja vasaravarpaat
Päkiän hermopinne
Nilkan rasituskivut
Neljä vaihetta tutkimuksesta sovitukseen
Näin työ etenee Lapinlahden pajalla.
Tutkimus ja analyysi
Otan askelluskuvan kävelystä ja tutkin jalat käsin tunnustellen jalkaterästä lantioon. Noin 30 minuuttia, maksuton.
Yksilöllinen mitoitus
Otan jaloistasi vaahtomuotin jalkojen ollessa korjatussa asennossa ja valan muottiin kipsin. Muokkaan kipsimallia käsin tutkimuksessa tekemieni havaintojen mukaan.
Käsityönä valmistus
Valmistan pohjalliset omalla pajallani. Valitsen materiaalit juuri sinun aktiivisuustasosi mukaan.
Sovitus ja seuranta
Varmistan pohjallisten istuvuuden jalkineisiisi ja teen tarvittavat hienosäädöt paikan päällä. Halutessasi lähetän pohjalliset postitse.
Kehosi on kineettinen ketju: miten jalat vaikuttavat polviin ja selkään
Nilkka, polvi, lonkka ja alaselkä toimivat sarjana. Jos alin lenkki eli jalkaterä on vinossa, kierto jatkuu polveen ja siitä ylemmäs. Siksi osalla myös polvi-, lonkka- ja alaselkäkivut helpottavat, kun alaraajan kuormitus tasoittuu. Se on hidas muutos.
Dominoefekti alkaa alhaalta
Kun nilkka kiertyy sisäänpäin, sääri ja polvi kiertyvät mukana, ja nivelsiteet joutuvat koville.
Lantion virheasento ja selkäkipu
Jalkaterän asento voi näkyä myös lantiossa: kun toinen puoli kuormittuu enemmän, alaselkä joutuu tasaamaan eroa.
Ketjun oikaisu pohjallisilla
Yksilöllinen tuki ohjaa nilkkaa kohti neutraalia asentoa. Se tasaa kuormitusta koko ketjussa. Osalla se helpottaa myös ylempänä tuntuvaa kipua.
"Käytettyäni tukipohjallisia vuoden verran, varpaiden
puutuminen ja päkiän tulehtuminen loppui. Nivelten ja
lihasten mukautuminen vie oman aikansa. Omien mittojen mukaiset pohjalliset ovat olleet siitä lähtien kaikissa jalkineissani.
Hankin ensin yhdet, myöhemmin useammat
eikä hintakaan ollut esteenä. Suosittelen omien mittojen mukaan tehtyjä tukipohjallisia ennen kuin vaivat puhkeavat.
Jalat.net -tukipohjalliset ovat todella mainiot"
Usein kysytyt kysymykset tukipohjallisista
Jäikö jokin mietityttämään? Kokosin tähän vastaukset yleisimpiin kysymyksiin tutkimuksesta ja pohjallisista. Jos et löydä vastausta, autan mielelläni.
Mitä eroa on kaupan pohjallisilla ja Jalat.netin tukipohjallisilla?
Kaupan pohjalliset ovat vakiomuotteja. Valmistan tukipohjalliset (jalkaortoosit) käsityönä sinun jalastasi otetun muotin mukaan. Otan jalasta vaahtomuotin korjatussa asennossa, valan muottiin kipsin ja muokkaan kipsimallia käsin jalkatutkimuksen havaintojen mukaan. Näin pohjallinen vastaa juuri sinun jalkasi muotoa ja virheasentoa.
Tarvitsenko lääkärin lähetteen?
Et tarvitse. Voit varata ajan maksuttomaan tutkimukseen suoraan minulta. Teen yhteistyötä lääkärien kanssa, mutta lähete ei ole pakollinen.
Auttavatko pohjalliset selkä- tai polvikipuihin?
Osalla kyllä. Jalat ovat kehon perusta. Kun jalkojen virheasento korjataan, alaraajan kuormitus tasoittuu koko kineettisessä ketjussa (polvet, lantio, selkä). Tämä on yleensä hidas muutos, ei yhden päivän juttu.
Miten pohjallisia huolletaan ja kuinka usein ne uusitaan?
Päivittäisessä käytössä yksilölliset tukipohjalliset kestävät tyypillisesti 2–4 vuotta. Käyttöikää pidentää säännöllinen huolto: uusin kuluneet päällysteet ja pehmusteet Lapinlahden verstaalla murto-osalla uusien hinnasta. Kuluminen kannattaa katsoa parin vuoden välein, ja paljon kävelevällä useamminkin.
Kuinka nopeasti saan pohjalliset?
Koska valmistan kaiken omalla pajallani, toimitus on nopea. Pohjalliset valmistuvat yleensä 2–5 päivässä muotinotosta. Voit noutaa ne Lapinlahden vastaanotoltani, jolloin sovitan ne samalla kenkiisi. Halutessasi lähetän pohjalliset sinulle postitse.
Ota ensimmäinen askel kohti kivutonta arkea Lapinlahdella
Soita, niin katsotaan, onko tuesta sinulle apua. Jalkatutkimus on maksuton eikä sido mihinkään. Voit myös jättää viestin lomakkeella, niin soitan sinulle.